Psychoterapia indywidualna jest metodą leczenia problemów natury psychicznej. Polega przede wszystkim na rozmowie i budowaniu relacji z terapeutą. Celem nadrzędnym tych oddziaływań jest usunięcie objawów zaburzeń psychicznych będących przyczyną cierpienia pacjenta oraz uruchomienie w jego psychice takich zmian, które pozwolą mu na lepszą adaptację społeczną i optymalny poziom funkcjonowania psychofizycznego. Szczegółowe cele terapii są każdorazowo formułowane dla indywidualnego pacjenta i wspólnie z nim ustalane.

Proponujemy pomoc osobom, które m.in. cierpią z powodu różnych zaburzeń psychicznych:

-czują przygnębienie, zniechęcenie, brak energii,

– mają obniżony nastrój, stany depresyjne,

– mają trudności w kontaktach z ludźmi,

– czują się niezrozumiani, doświadczają poczucia wyobcowania,

– czują się niepewnie w codziennych działaniach,

– doświadczają braku pewności siebie, mają trudności w podejmowaniu decyzji,

– doświadczają trudności w radzeniu sobie ze stresem,

– cierpią z powodu przeżywanych emocji,

– są zainteresowane pracą nad rozwojem osobistym.

Oferta terapeutyczna jest bezpłatna, nie wymaga skierowań lekarskich. W celu umówienia się na terapię należy skontaktować się z sekretariatem Poradni lub bezpośrednio ze specjalistą.

Zespół ds. Psychoterapii posiada rekomendację Śląskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów. Zespół korzysta z regularnych superwizji prowadzonych przez certyfikowanego superwizora Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz SNP Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Członkowie zespołu pracują głównie w konwencji eriksonowskiej, systemowej, poznawczo- behawioralnej oraz eklektycznej. Preferują zarówno krótkoterminową, jak i długoterminową terapię.